Andas
Just nu försöker jag fokusera på att andas. In genom näsan och ut genom munnen. Djupa andetag. Jag blundar, vill ha det mörkt och tyst! Jag har huvudvärk (migrän??) och är illamående. Musklerna skriker och energin är slut. Andas, djupt och stilla. Vila.
Kommentarer
Trackback
