Sjukutandiagnos

Eftersom det inte skulle bli någon bassängträning under sommaren så beslutade sjukgymnasten att träningen i hemmet skulle intensifieras, de var även något som jag var med på då jag såklart inte vill tappa mer muskler genom att bara sitta i rullstolen. Så vi testade ut 4 st övningar som jag gör i sängen och bestämde sedan att jag ska varva övningarna i sängen med gåträning. Så 3 ggr i veckan ska jag gåträna och 3 ggr ska jag göra övningar i sängen. Helst varannan gång så jag inte överanstränger mig. Detta körde vi stenhårt i 2 veckor, sedan började jag få riktigt ont i mitt högra ben och då tog jag en paus i träningen. Jag tänkte att jag kanske överansträngt mig.